Dieta przyspieszająca metabolizm – dieta na podkręcenie metabolizmu

dieta przyspieszająca metabolizm

Schudnij szybko bez głodu, czyli dieta na podkręcenie metabolizmu. Dieta przyspieszająca metabolizm opracowana przez Haylie Pomroy to idealne rozwiązanie na podkręcenie metabolizmu. Składająca się z trzech faz dieta ma proste zasady i w połączeniu z treningiem potrafi przyspieszyć nasz metabolizm do maksimum! Dieta zakłada spożywanie określonych pięciu posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja) o jednakowej porze dnia – maksymalnie co 3 i pół godziny.

Czytaj więcejDieta przyspieszająca metabolizm – dieta na podkręcenie metabolizmu

Sposób na rzadkie włosy – dieta na gęste włosy

dieta na gęste i zdrowe włosy

Rzadkie włosy – co robić?

Bez umniejszania znaczenia, wysokiej jakości szamponom oraz serum wzmacniającym dla rzadkich włosów, to, co jemy, bezpośrednio wpływa na ich stan. Co robić, żeby rzadkie włosy stały się gęste? Dieta na zdrowe włosy działa od środka. Dietetycy wyróżniają 10 produktów, które są w stanie odżywić rzadkie włosy, by stały się gęste. Poznaj sposób na rzadkie włosy.

Czytaj więcejSposób na rzadkie włosy – dieta na gęste włosy

Otyłość: jak schudnąć 25 kg? Moja historia!

otyłość jak schudnąć 25 kg

Pewnego dnia, kiedy uczęszczałem do technikum, popatrzyłem na swoje zdjęcie. Z myślą, że „wagowo” odstaję od rówieśników, byłem raczej oswojony. Wielokrotnie słyszałem od rodziny, że powinienem schudnąć, ale jak to zrobić? Jak schudnąć? W tamtym okresie to zdjęcie uderzyło mnie szczególnie. Tym bardziej uderzyły mnie wszystkie internetowe kalkulatory BMI, kiedy uświadomiłem sobie, że jednoznacznie wskazują jedno – otyłość.

Czytaj więcejOtyłość: jak schudnąć 25 kg? Moja historia!