Kategoria: Chudnij ze mną!

Chudnij ze mną to „projekt”, w którym opisuje moją drogę do lepszej sylwetki. Cała przygoda zaczęła się już dawno temu. Będąc na jej końcu postanowiłem, że opiszę w jaki sposób redukuje „ostatnie” kilkanaście kilogramów zbędnego tłuszczu by pozbyć się go na dobre. Począwszy od prologu udostępniam tutaj informacje o tym jak wygląda moja dieta, ćwiczenia oraz jak przebiega cała redukcja. Będę dzielił się konkretnymi wynikami, żeby pokazać Ci jak proponowane przeze mnie rozwiązanie działa. Przeczytasz tu konkretne porady i wskazówki, które również Tobie pomogą osiągnąć sukces czyli przemienić swoją sylwetkę. Przestań czekać – chudnij ze mną!

jak schudnac - chudnij ze mna

Prolog – Rafał vs Rafał – chudnij ze mną!

Prolog W chwili, gdy kolejni śmiałkowie polegają z realizacją noworocznych postanowień, mam przyjemność zaprosić cię do nowej serii wpisów – chudnij ze mną.  To znaczy chcę tutaj publikować swoje „zmagania” o idealną sylwetkę. Nowe wpisyContinue reading